Regenerationswochen für Frauen
Geplant für den Winter 2022/23
Ein Urlaubsseminar zur Entspannung
(Begrenzte Teilnehmerzahl für 12 Frauen)
Der Winter ist die Zeit der Regeneration.
Die Kräfte der Natur haben sich zurückgezogen.
Tief innen sammeln sie sich neu.
Ziehen auch Sie sich zurück und sammeln Ihre Kräfte.
Entspannen Sie bei Aqua relax
Bewegen Sie sich in warmem Wasser
und lassen sich bewegen
Feldenkrais
Atemtechniken
Meditationen (stille und in Bewegung)
Aufmerksamkeits- und Bewusstseinsübungen
leichte Körperübungen
Schulung der besseren Wahrnehmung des Körpers
und der eigenen Bedürfnisse.
Erfahren Sie leichtfüßig Hintergründe zu
Gesundheit
Balance
Druckabbau
Energieverschwendung
und Leichtigkeit.
Lernen Sie neue Möglichkeiten
zur Aufrechterhalrung Ihrer Kräfte.
Termine
Winter 2022/23
Seminarort
Hotel Zum Taufstein
Sparhofer Weg 21
36148 Kalbach-Sparhof (Rhön)
Tel. 09742 250
info@zum-taufstein.de
www.zum-taufstein.de
Kosten
675,- Euro Seminargebühr (Preise von 2021)
zzgl. Unterkunft und Verpflegung im Hotel
Zum Taufstein (Rhön)
684,- € im Komfort-DZ/VP für 7 Übernachtungen
789,- € im Komfort-EZ/VP für 7 Übernachtungen
VP:
morgens Frühstück
mittags 1-Gang-Menü
abends 2-Gang-Menü mit Salat
alkoholfreie Getränke
tagsüber und in den Pausen
Anmeldung und Info
Janine Nölke
02161 53 90 850
info@seelenglobuli.de
Regenerationswochen für Frauen
Regeneration findet statt, wenn Körper und Geist sich in entspanntem Zustand befinden. In meinen Kursen werden wir tief in die Welt der Entspannung eintauchen.
Ein Schwerpunkt meiner Regenerationskurse ist Aqua relax, das Bewegen und bewegt werden in körperwarmen Wasser. Dabei handelt es sich nicht um gymnastische Übungen, sondern um langsame Bewegungen im Fluss des Wassers.
Gelenke werden mobilisiert, der Muskeltonus herabgesetzt, das Fasziengewebe zur Entschlackung angeregt.
Vom Wasser getragen und bewegt zu werden, ist zutiefst heilsam und verbindend.
In der Regenerationswoche werden auch verschiedene körperliche Reinigungsverfahren durchgeführt. Vorgesehen sind Darmreinigung und ggfs. Leber- und Gallenblasenreinigung.