Regenerationswochen für Frauen

Geplant für den Winter 2022/23

Ein Urlaubsseminar zur Entspannung

(Begrenzte Teilnehmerzahl für 12 Frauen)

Der Winter ist die Zeit der Regeneration.

Die Kräfte der Natur haben sich zurückgezogen.

Tief innen sammeln sie sich neu.

Ziehen auch Sie sich zurück und sammeln Ihre Kräfte.

Entspannen Sie bei Aqua relax

Bewegen Sie sich in warmem Wasser

und lassen sich bewegen

Feldenkrais

Atemtechniken

Meditationen (stille und in Bewegung)

Aufmerksamkeits- und Bewusstseinsübungen

leichte Körperübungen

Schulung der besseren Wahrnehmung des Körpers

und der eigenen Bedürfnisse.

Erfahren Sie leichtfüßig Hintergründe zu

Gesundheit

Balance

Druckabbau

Energieverschwendung

und Leichtigkeit.

Lernen Sie neue Möglichkeiten

zur Aufrechterhalrung Ihrer Kräfte.

Termine

Winter 2022/23

Seminarort

Hotel Zum Taufstein

Sparhofer Weg 21

36148 Kalbach-Sparhof (Rhön)

Tel. 09742 250

info@zum-taufstein.de

www.zum-taufstein.de

Kosten

675,- Euro Seminargebühr (Preise von 2021)

zzgl. Unterkunft und Verpflegung im Hotel

Zum Taufstein (Rhön)

684,- € im Komfort-DZ/VP für 7 Übernachtungen

789,- € im Komfort-EZ/VP für 7 Übernachtungen

VP:

morgens Frühstück

mittags 1-Gang-Menü

abends 2-Gang-Menü mit Salat

alkoholfreie Getränke

tagsüber und in den Pausen

Anmeldung und Info

Janine Nölke

02161 53 90 850

info@seelenglobuli.de

Regenerationswochen für Frauen

Regeneration findet statt, wenn Körper und Geist sich in entspanntem Zustand befinden. In meinen Kursen werden wir tief in die Welt der Entspannung eintauchen.

Ein Schwerpunkt meiner Regenerationskurse ist Aqua relax, das Bewegen und bewegt werden in körperwarmen Wasser. Dabei handelt es sich nicht um gymnastische Übungen, sondern um langsame Bewegungen im Fluss des Wassers.

Gelenke werden mobilisiert, der Muskeltonus herabgesetzt, das Fasziengewebe zur Entschlackung angeregt.

Vom Wasser getragen und bewegt zu werden, ist zutiefst heilsam und verbindend.

In der Regenerationswoche werden auch verschiedene körperliche Reinigungsverfahren durchgeführt. Vorgesehen sind Darmreinigung und ggfs. Leber- und Gallenblasenreinigung.